トランポリンFitnessのJUMP ONEに新プログラム、四十五分間でラン七十五分相当

【美容報道】　令和元年五月二十九日に東京・銀座にてベンチャーバンク（代取：佐伯信行）が運営する日本初のトランポリン フィットネス専用スタジオ「ジャンプワン」は、 最新のボディ メイク プログラム『リズムジャンプワン・ガールズポップワン』のメディア体験会を実施した。新プログラムは六月一日より順次、全店にて展開予定。

三年前に銀座にオープンし、六日には船橋店をオープン。全国十一店舗を展開（報道現在）。体験会では、スポーツシーンに映える「モテ女子スポーツ メイク」をテーマにコスメ ブランド「Ｍ・Ａ・Ｃ」のアーティストを招き、メイクの仕方を解説。メイクショーも実施した。

　新プログラムのレッスンの特徴は、ＵＳ・ＵＫヒットチャートより選りすぐりのガールズポップの十曲に合わせた初心者から楽しめる点。ピンクを多用した照明演出と可愛く踊れて筋トレ効果も抜群な振り付けも特徴とする。トランポリンの運動効果でインナ マッスルに働きかけ、 細く長い筋肉をつけていく事ができると謳う。括れたウエスト、引き締まった脚、引き上がったヒップ等と女性の理想的なボディ メイクを可能とする。

トランポリンの効果・効能は米ＮＡＳＡでも立証。ランニングと比較すると約一．七倍も高い運動効果がある。またトランポリンを四十五分間跳ぶと、ランニング七十五分程度の運動効果があると言われている。全身の筋肉を使うので自然と引き締まった身体になる。更に、基礎代謝が高くなり、太りにくい体造りに効果を発揮する。

レッスンは有酸素運動と無酸素運動の両方の要素を持ち、四十五分間のレッスンで約四百五十から八百㌔㌍を消費する事ができる（個人差があり）。そしてジャンプワンのトランポリンは衝撃を約八十五㌫もカットする為、ひざや足首等の関節にかかる負担が少ない。

写真：㈱ベンチャーバンク